RETIRO YOGA Y MEDITACIÓN

3, 4 y 5 de Julio

En
"Ashram, Jardín de Alhama"
Carretera El Palmar - Mazarrón. LOS VENTORRILLOS 24-2
30840 Alhama de Murcia
www.jardindealhama.blogspot.com

Participación: 200€ antes del 15 de junio. 230€ después de esta fecha.

Incluye alojamiento y pensión completa. Comida ovo-lacto vegetariana.

Reserva tu plaza ingresando 100 € en:

04870107749000520647 antes del 1 de junio. El resto antes del 15 de junio.

PROGRAMA ORIENTATIVO

Viernes, 3 de julio

16:00-16:45   Recepción.

17:00-17:30    Charla: Prana Vidya. Introducción.
17:30-19:30    Sesión de Asanas.

19:30-20’00   Prana Vidya: el despertar del Prana I.

20:30-21:30   Cena.
21:45-22:30    Conferencia. (Por determinar)

                    

Sábado, 4 de julio

07:45-08:15    Práctica Meditación (opcional).

08:30-09:30  Desayuno.

10:00-12:30    Sesión de Asanas.

12:30-13:00    Prana Vidya: el despertar del Prana II.

14:00- 15:00  Comida.

17:00-19:00    Sesión de Asanas.

19:00-19.45    Prana Vidya: elevar el Prana I.

20:30-21:30   Cena.
21:45-22:30    Conferencia. (Por determinar)    

                    

Domingo, 5 de julio

07:30-8:15     Práctica Meditación (opcional).

08:30-09:30 Desayuno.

10:00-12:30  Sesión de Asanas.

12:30-13:00  Prana Vidya: elevar el Prana II.

14:00- 15:00  Comida y Despedida.